Британски специалисти ни съветват да се пресягаме към чашата с ароматната напитка само в най-подходящото време за това, което е в 14 часа.

Точно в този период от деня ние губим силите си, вече сме започнали да се уморяваме и вниманието ни започва да се разфокусира. Тогава пиенето на кафе може веднага да помогне и да възвърнем работния си тонус.

Кофеинът успява да активира неврони на главния мозък, а вследствие на това се подобряват настроението и паметта, повишава се бързината на реакциите и се засилват познавателните способности.

Експерти нееднократно алармират, че кафето увеличава риска от развитие на сърдечни заболявания, рак и диабет тип 2. Немски учени изненадаха света със своето откритие обаче. Те посочват, че от тези болести страдат еднакво и големите почитатели на ароматната напитка, и тези, които въобще не я обичат.

Четете още: Повече кафе, по-малък бюст?