Ръцете и маникюрът могат да подскажат много - здравословно и психологическо състояние. Именно защото ръцете са сред първите "говорещи" за човека знаци, вече е нормално и естествено и мъжете да полагат по-специални грижи за тях.

Сухи, набраздени нокти подсказват за липса на витамин B в организма, а чупливи и крехки - за нужда от витамин А, вертикални черти по ноктите са сигнал за липса на достатъчно желязо.

На водна баня се затопля 1 с. л. зехтин, добавят се няколко капки лимонов сок. Втривайте с масажни движения по ноктите преди сън, може да си сложите памучни ръкавици. А за възстановяване на естествения цвят на ноктите може да си приготвите домашен крем от 1 ч. л. глицерин, 1 с. л. лимонов сок и 3 с. л. розова вода. Използвайте всеки ден в продължение поне на две седмици.

Четете още: 5 идеи за лесен маникюр (видео)