Много пъти сме говорили за здравословното хранене. И тук има моди, като всеки новопоявил се гуру твърди, че неговата диета е най-правилна и всичко, което до сега сме яли е вредно.

Днес са модерни така наречените „суперхрани“ - те са полезни, дават незаменими съставки и са здравословни, подмладяват и какво ли още не.

Напоследък и на българския пазар стават все по-популярни храни, за които не бяхме и чували като киноа, чия и др.

Още можете да разберете тук