Разнообразете всекидневното меню внасяйки свежест и сладко-солен вкус в салатата.

Кои са необходимите продукти?

1 глава къдраво зеле

1 консервна кутия царевица

½ ч.ч. леща

1-2 лимона

1/3 ч.ч. зехтин

2 щипки сол и черен пипер

¼ ч.ч. орехи и сушени боровинки

А как приготвяме салата?

Полейте лещата с вода и варете в продължение на 15-20 минути.

Добавете течността от консервираната царевица, след което оставете настрана.

Междувременно измийте зелето и го нарежете на малки парченца. Към него добавете добре изцедената царевица.

Прехвърлете зелето и царевицато в голяма купа и добавете към тях сварената леща.

Разбъркайте добре. В малко шишенце добавете чернния пипер, солта, зехтина и сока от лимоните, след което разклатете бутилката, докато съставките се смесят напълно.

Изсипете получения дресинг върху салатата и добавете орехите и сушени боровинки.