Отслабване с кленов сироп

18 декември 2009 | 09:06
видяна 25593
коментари 0

Диета с кленов сироп - запазената марка диета за отслабване на Бионсе.

Тя е идеална, както за намаляване на телесното тегло, така и за прочистване на организма.

При тази диета можете да отслабнете с 5 до 10кг само за 10 дни, заради активното намаляване на мастните натрупвания и ефикасното елиминиране на токсините от тялото.

Диетата с кленов сироп може да се прилага три до четири пъти годишно.

Има положителен ефект върху кожата, косата, работата на храносмилателната система, психическото и физическото състояние.

Отскоро кленовият сироп може да се намери и на българския пазар, най-вече в био магазините.

Има по-течна консистенция от тази на меда, а цветът му може да варира от светъл до много тъмен кехлибар. Има много имитации на кленов сироп, за това трябва да внимаваште, ако искате да си купите истински продукт. В имитациите най-често се включва глюкоза или мед.

За качеството на продукта можете да се ориентирате по неговата цена (сравнително висока е - от 16 до 20лв.) и, разбира се, да четете внимателно етикетът. Производството на кленов сироп е съсредоточено предимно в САЩ и Канада.

В тази диета се заменят основните хранения със специално приготвена напитка от кленов сироп, лимонов сок и вода.

За да приготвите тази напитка са ви необходими следните продукти:

- 2 с.л. кленов сироп
- 2 с.л. прясно изцеден лимонов сок
- 1 щипка (1/4 лъжица) джинджифил на прах или лют червен пипер (чили) за подобряване на метаболизма и циркулацията
- 300 мл. топла или студена вода

Всички съставки се разбиват до получаване на хомогенна смес.

За постигане на желаните резултати трябва да консумирате 6 до 12 чаши (2 до 4 литра) дневно от тази напитка. Когато почувствате глад или слабост изпивайте по една чаша.

С тази напитка ще снабдите организма си с необходимите му за правилно функциониране витамини и минерали. Отсъствието на протеини по време на диетата ще подобри и засили изхвърлянето на токсини от организма.

Запомнете, че по време на диетата с кленов сироп не трябва да консумирате никаква друга храна.

Ако почувствате необходимост можете допълнително да пиете ментов чай или негазирана вода.

Когато завършите диетата обърнете внимание на захранването през следващите 3 дни. Преминаването към нормално хранене трябва да става постепенно, започвайки с малки количества лесно смилаема храна.

Имайте предвид, че приемането на големи количества храна може само да влоши състоянието на храносмилателната система.





Woman.bg
Царството на жените

Коментари

Добави Коментар

Най-четени