Автор
Woman.bg

Фитнесът не компенсира рисковете на уседналия живот

Заседналият начин на живот води до сърдечен инфаркт и рак. Това се доказва от резултатите от ново изследване, проведено от учени от Института за рехабилитация в Торонто.

Според американското списание Internal Medicine Review, излизащо в щата Калифорния, САЩ, рискът от заболяване е висок дори при условие, че човек, който води заседнал начин на живот отделя време за физическа активност.

Четете още: Най-модерната диета e със зелено смути

"Дори да прекара 30 минути или един час дневно във физически упражнения, а останалата част – заседнал" пред компютъра или другаде "това е много лошо", казва авторът на изследването д-р Дейвид Алтер, цитиран от ТАСС.