Основната съставка на обезболяващите хапчета – сацилин, се съдържа в някои видове ядки като бадемa.

Главоболието нерядко е причинено от стрес, умора и напрежение в организма. Шепа бадеми представляват естествен аспирин, но с още по-продължително действие. Главоболието обикновено започва от тила. Причинява слаба концентрация и раздразнителност. За това специалистите често го наричат симптом, а не заболяване.

Лекарите препоръчват да преборите главоболието с естествени методи като медитация, пиене на повече вода, почивка и подходяща храна.

Бадемите са бърз и ефективен начин да победите болката по напълно природен начин. Те съдържат голямо количество сацилин и магнезий, които са много важни за притока на кислород и хранителни вещества в организма. Това помага на мускулите да се отпуснат. Ядката може да се яде сурова или да се остави да престои една нощ във вода и да се прибави към различни ястия.

Четете още: Храни, които не подозираме колко са полезни