Сексолозите отбелязват, че пониженото либидо днес е един от най-разпространените сексуални проблеми, типичен както за мъжете, така и за жените.

Ще нормализирате по-лесно сексуалния си живот, ако изключите петте основни фактора, понижаващи сексуалното желание.

Учените от Британската диетоложка асоциация твърдят, че консумацията на бял хляб има негативно влияние върху сексуалния живот. Любителите на този продукт страдат от енергетични спадове, а при мъжете се наблюдава и понижаване на нивата на тестостерона.

Лекарствата срещу настинка също влияят отрицателно на либидото. Специалисти от Кливланд са открили при пациенти с настинка задруднения при възбуждане и получаване на оргазъм (по данни на Daily Mail).

Не по-малко вредни за либидото са и хормоналните контрацептиви. Следващи в списъка са обезболяващите препарати и антидепресантите. По данни на експертите 95 % от мъжете и 68 % от жените, приемащи обезболяващи лекарства, се оплакват от отслабване на сексуалното желание.

Бързо отслабналите жени също са в „рисковата група”. Рязкото отслабване води до нарушаване на хормоналния фон.